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家长早上叫孩子起床,尽量晚于这个时间点,是长身高的


发布日期:2020-09-14 04:40   来源:未知   阅读:

医生问通通过去六个月的学习情况和生活习惯,或者有什么变化,母亲提到他们是半年前搬家的,所以通通必须每天5:00起床,否则他上学迟到了。

导读:家长早上叫孩子起床,尽量晚于这个时间点,是长身高的关键期

从上图可以看出,人的生长激素在夜间睡眠中有三个分泌高峰。

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彤彤今年五年级,学习成绩不错,但在过去的六个月里,他的母亲在彤彤发现了一个奇怪的现象,即他的身高几乎没有变化,彤彤周围的同学成长得比其他同学快。母亲对童童进行了身体检查,但孩子的发育指标正常,除了身高增加较慢。

医生说这就是为什么孩子的身高增长减慢了,妈妈不明白,孩子早起好不好吗?这对身高增长有什么影响?医生告诉童彤的妈妈说如果孩子必须在早上5:00之前起床,这会影响身高,494918凹香港摇钱树网站

我们知道人体有一种叫做生长激素的激素,它是睡眠中分泌最多的一种激素,人类的生长激素可以促进肌肉的生长并增强人体的力量,如果孩子的生长激素的分泌很低,就会严重影响身体状况。而且,生长激素只能在睡眠期间大量分泌。

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